Mitä on barre? Se yhdistää baletin ja pilateksen menetelmiä. Tunnilla työstetään mm. syviä lihaksia, ryhti ja liikkuvuus paranee kuin huomaamatta. Tunti sopii niin miehille kuin naisille.
Opettajana One and Only Russell Adamson.
Kesto 60 min.
Hinta 14 e/kerta tai Russellin 10 x- kortilla.
Avoin ilmoittautuminen vieraileville pelaajille
Tanssija | 5 | 0 |
Opettaja | 1 | 0 |
Yhteyshenkilö | 0 | 0 |
Joukkueen ulkopuoliset | 0 | |
Yhteensä | In 6 | Out 0 |
Edellinen / Seuraava | In | Out | |
---|---|---|---|
Tanssitunti | Ti 28.11.2023 klo 18:45 | 1 | 0 |
Kuntotunti | Ke 29.11.2023 klo 17:30 | 6 | 1 |
Kuntotanssi | Ke 29.11.2023 klo 18:30 | 6 | 0 |
Kuntotunti | To 30.11.2023 klo 18:30 | 1 | 0 |
Tanssitunti | La 2.12.2023 klo 13:15 | 4 | 0 |