Nyt pääset maksutta kokeilemaan balettia!
Balettitunti aikuisille ja nuorille. Tunti alkaa aina huolellisella lämmittelyllä sekä plie ja tendu -sarjoilla, jotka tehdään tangolla. Baletille ominaisia askelikkoja harjoitellaan myös lattian poikki tehtävillä sarjoilla. Baletti kehittää mm. syviä lihaksia ja ryhtiä. Tunnilla on rauhallinen tempo ja ihanat musiikit, jotka tukevat palautumista esim. raskaasta työpäivästä. Tule mukaan rohkeasti ja rakastu balettiin!
Tervetuloa mukaan kaikki baletista kiinnostuneet tälle ihanalle Maria Helingön vetämälle balettitunnille.
Avoin ilmoittautuminen vieraileville pelaajille
Tanssija | 6 | 1 |
Opettaja | 0 | 0 |
Yhteyshenkilö | 0 | 0 |
Joukkueen ulkopuoliset | 0 | |
Yhteensä | In 6 | Out 1 |
Edellinen / Seuraava | In | Out | |
---|---|---|---|
Tanssitunti | Su 5.1. klo 12:50 | 24 | 3 |
Kuntotunti | Su 5.1. klo 13:40 | 19 | 1 |
Tanssitunti | Ti 7.1. klo 18:00 | 6 | 1 |
Tanssitunti | Ti 7.1. klo 19:00 | 3 | 2 |
Kuntotunti | Ke 8.1. klo 17:30 | 6 | 0 |